Nyers étrend - Paraziták

A nyers étrend , más néven a "live diéta, " egy életstílus alapján fogyasztó legalább 75 százalékát élelmiszerek, amelyek nyersen, vagy fűtött alatt 115 ° F , feldolgozatlan és ideális esetben bio . A diéta lényege a gyümölcsök, zöldségek , magvak, dió , szója , nyers tejtermékek és bizonyos húsok és a hal. Történelmileg , az emberek éltek egészséges nyers étrend évek óta. Úgy tartják, hogy a főtt élelmiszerek tápérték elveszíti , így kevésbé egészséges , sőt káros a szervezetben . Raw Food Előnyök és aggodalmak

Bár a nyers étrend számos egészségügyi ellátások , mint például a megnövekedett energia; csökkentette a szívroham kockázata , a rák és a cukorbetegség; tiszta bőr; és a fogyás , akkor is van egy pár egészségügyi kockázatot , amelyek közül az egyik ételmérgezés . Ételmérgezés egy nagyon súlyos betegség okozta baktériumok élelmiszerekben található meg , vagy paraziták.
Parasite Azonosító

Paraziták organizmusok hogy túlélje ki más élőlények ismert házigazdák . Ezek jelen lehetnek élelmiszer vagy víz által továbbított , és az emberi állati , humán vagy humán humán állat . Ezek az élőlények élnek és szaporodnak a fogadó testét, és kiválasztódik a széklettel . Ezek mérete változó apró mikroszkopikus élőlények a többsejtű férgek, könnyen látható mikroszkóp nélkül .
Parasite tünetek

a nyers étrend , ahol a hő korlátozott, paraziták komoly problémát jelentenek . Paraziták továbbítják a befogadó otthont , ami azt jelenti , hogy egy személy lehet fertőzött ételek , amelyek szennyezett fertőzött széklet . A tünetek közé tartozik a hasi diszkomfort , hasmenés, székrekedés , erőtlenség , hidegrázás, láz , általános rossz közérzet . A legrosszabb forgatókönyv , paraziták behatolnak a tüdő , az agy , a máj és a bőr , ami végül halálhoz vezethet .
Prevention

Kevés gyakorlat nyers foodist lehet betartani annak érdekében, hogy megakadályozza , és korlátozza a parazita szennyeződés : korlátozza a nyers állati termék fogyasztása; Alaposan mosson kezet szappannal és meleg vízzel elkészítése előtt és étkezés; hűtőszekrényben ételt azonnal (miután bevásárlás és előkészítése után ); megfelelően mossa az összes zöldség és gyümölcs ( néhány használat élelmiszeripari hidrogén-peroxid fertőtleníthető ); befektetni egy vízben ozonater fertőtlenítésére; és forduljon orvoshoz , legalább évente kétszer a parazita tisztít.
Treatment

paraziták táplálkoznak a tápanyagokat a befogadó és tojik . A cél az, hogy megöli az élő paraziták és a tojás öblítés a baktériumok ki a szervezetből . Kókuszdió és kókusz termékek (olaj , tej, hús) tartalmaz közepes láncú zsírsavak és rostok , amelyek mind erőteljes ügynökök megtisztítását a parazitákat. Fokhagyma is tartalmaz természetes parazitaellenes tulajdonságokkal lehet venni teljes vagy kapszula . Egyéb természetes gyógymódok szegfűszeg , tört tökmag és a grapefruit kivonat. A probiotikumok is ajánlott , és bár ezek megtalálhatók a tejtermékekben , a mennyiség változik . Szélsőséges esetekben , mint egy parazita fertőzés, a legjobb, ha megvenni formájában kapszula , folyadék vagy por. Parasite fertőzés gyakran vezet súlyos kiszáradás . Fontos , hogy továbbra is hidratált alatt és a kezelés után .