1. Adj nekik egy gyors cukorforrást:
- Kínálj fel a személynek 15-20 grammot gyors hatású szénhidrátok, mint pl.
- 4 glükóz tabletta
- 1 evőkanál cukor
- 3 csomag gyümölcslé
- ½ csésze szokásos (nem diétás) szóda
2. Várjon 15 percet, és ellenőrizze újra:
- Várjon 15 percet hogy a cukor felszívódjon a véráramba.
- Ezután glükométerrel ellenőrizze újra a vércukorszintjüket.
3. Ismételje meg a folyamatot, ha szükséges:
- Ha a személy vércukorszintje továbbra is alacsony (kevesebb, mint 70 mg/dl, vagy az orvos ajánlása szerint ), adjon nekik további 15-20 gramm szénhidrátot, és várjon további 15 percet.
- Ismételje meg ezt a folyamatot, amíg a személy vércukorszintje vissza nem tér a biztonságos tartományba (tipikusan 70-110 mg/dl). ).
4. Adjon meg egy fehérjeforrást:
- Miután a vércukorszintje stabilizálódott, kínáljon a személynek egy kiegyensúlyozott nassolnivalót, amely fehérjét és szénhidrátot tartalmaz. Ez segít megelőzni a vércukorszint újbóli csökkenését.
5. Állapotuk figyelése:
- Tartsa szemmel a személyt a javulás vagy a tünetek súlyosbodásának jelei miatt. Ha a vércukorszintjük nem javul, vagy súlyos tüneteket tapasztalnak (például zavartság, görcsrohamok vagy eszméletvesztés), azonnal hívjon orvosi segítséget.
Ne feledje, fontos, hogy a cukorbetegek megértsék és kezeljék állapotukat, beleértve az alacsony vércukorszint tüneteinek felismerését és a megfelelő intézkedések megtételét. Ha nem biztos abban, hogy mit tegyen, mindig a legjobb, ha konzultál az egészségügyi szolgáltatójával, hogy megtudja a konkrét iránymutatásokat.