diéta és a testmozgás segít kezelni és megelőzni a 2. típusú cukorbetegség , az orvosok szerint mind a Mayo Klinika és az American Diabetes Association . Meg kell enni egy szigorú diéta, amely a friss gyümölcsök és zöldségek; friss , sovány húsok; teljes kiőrlésű gabona; alacsony zsírtartalmú tejtermékek; és a víz. Legalább napi 30 perc, a rendszeres testmozgás részévé kell válnia az életed. Az alkohol -, dohány- és rekreációs drogok nem megengedett. Hogy ezek az életmódbeli változások nem biztosítja a fordított 2-es típusú , ezért is fontos , hogy az éves physicals , ellenőriznie kell a vércukorszintjét naponta, és kövesse az orvos ajánlásait .
Sebészeti útvonal
Gyomor bypass műtét javíthat , vagy megoldani a 2. típusú cukorbetegség , az orvosok szerint a Mayo Klinika . Miután átesett a gyomor- bypass műtét , akkor nem maradt más választása, mint hogy jelentősen változtassa meg a diéta. Adagok mérete jelentősen csökken , és az ételeket lehet enni korlátozottak. A műtét után , az ajánlás az, hogy soha többé nem eszik élelmiszerek, mint a tészta, fehér kenyér és a fehér rizs , vagy iszik szénsavas italokat vagy az alkohol .
Herbal útvonal
egy tanulmányt végzett 2003 decemberében egy pakisztáni orvos neve Alam Khan azt állította, hogy a fűszerek , mint a fahéj , szegfűszeg , babérlevél, kurkuma lehet hatékonyan segíti a szervezet válasza az inzulinra , és segít lebontani a glükóz . Khan azt is megállapította, hogy a hagyma , a fokhagyma , a koreai ginzeng és a lenmag segítettek a funkció erek cukorbetegek . Mindezek a fűszerek és gyógynövények lehet tenni kapszula formájában , de mielőtt elkezdené szedni bármilyen növényi termékek , beszélje meg azokat kezelőorvosával .