Táplálkozás a cukorbetegség

A közhiedelemmel ellentétben , nem kell , hogy fogadjon el egy nyúl , mint a diéta nem más, mint a gyümölcsök és zöldségek , ha te cukorbeteg . A megfelelő cukorbeteg étrend támaszkodik az intelligens élelmiszerek megválasztására , édességek is. A tények

Vércukor , más néven a glükóz , jön létre az élelmiszerek eszel . A megfelelő ételek segít megőrizni a vércukorszint egészséges szinten .
The Diet

Nincs egy étrend minden ember cukorbeteg. A legfontosabb az egyensúly és a mértékletesség. A megfelelő kombinációja a szénhidrát , fehérje és zsír segít megőrizni a vércukorszint ellenőrzés alatt .
Sugar

enni cukor cukorbetegség . De túl sokat tud küldeni a vércukorszint sky- robbanása , úgy emlékszem , hogy ez része a kiegyensúlyozott étrend , nincs a helyén egy.
Szempontok

Találkozó a dietetikus ( RD) lehet, hogy a világ a különbség az étel választás, az RDS speciálisan képzett , hogy a test használ élelmiszer. Keresse meg az egyik , aki megérti a cukorbetegség , és ő segít újra megtanulják, hogyan kell nézni az élelmiszer .
Póttagok

Próbálja meg , hogy a mesterséges édesítőszerek , amikor csak lehetséges , mivel ezek kevesebb kalóriát, mint a cukor minden ízét.