Élelmiszerek okozó 2-es típusú

2. típusú cukorbetegség utal az állapot, amikor a hasnyálmirigy nem termel elég inzulint, vagy ha a sejtek a szervezet ellenálló inzulin . Étkezési szokások már bebizonyosodott, hogy a potenciális gyökér a cukorbetegség , és a tudósok szerte a világon azonosítani helytelen étkezési szokások , hogy az egyik fő oka a növekvő aránya a cukorbetegek világszerte. Milyen ételek okoznak a cukorbetegség

étel energiává alakul át a testünket, amelyek egy része a szívódik fel a véráramba , mint a glükóz , hogy el kell juttatni a sejtekbe. Az inzulin a hasnyálmirigy által kiadott a célt szolgálja, hogy ez a rendelkezésre álló glükóz a sejtek mozgatásával be a sejtek a vérből. A kiegyensúlyozott étrend segít fenntartani ezt az anyagcsere folyamatot, de a kiegyensúlyozatlan táplálkozás megzavarja ezt a folyamatot , és végül okoz a cukorbetegség.
Ételek cukorban gazdag

az elképzelés, hogy a cukor okoz a cukorbetegség egy népszerű mítosz , de a cukor nem befolyásolja a cukorbetegség jelentősen. A cukor egy szénhidrát , és ha van egy nagy mennyiségű szénhidrát a diéta, ez eredményezi a magas vércukorszint , ami a hasnyálmirigy több inzulint , hogy kiadja , hogy mozog a glükóznak a véráramba. Így a vércukorszint lesz alacsonyabb, mint korábban , és az a személy nő megint éhes . Ezek az ingadozások forrás cukorbetegség a felesleges cukrot , mint a zsír , ami az azt követő súlygyarapodás . Zsír, különösen a has körül , növeli a kockázatot az inzulin rezisztencia , mivel több inzulin fenntartásához szükséges glükóz egyensúlyt. Ez lesz a soha véget nem érő ciklus több inzulint a vérben jelent több zsírt , és ez ismét vezet az inzulinrezisztencia .
Finomított élelmiszerek és italok

Finomított ételek és italok is hozzájárulnak a cukorbetegség. Finomított étel , amely egy nagy része az étrend egy átlagos ember , provokálja a kibocsátás több inzulint , ami lesz tárolja a zsírt , és végül teszi a sejtek kevésbé érzékenyek az inzulinra.
Feldolgozott húsok és a zsíros élelmiszerek

feldolgozott húsok, mint a szalonna , hamburger és hot dog azt mondják, hogy több befolyásos okozó cukorbetegség. A női egészségügyi tanulmány 2003-ban kimutatta, hogy azok, akik ettek a vörös húsok és a feldolgozott húsok több, mint egyszer egy héten volt egy nagyobb a kockázata a cukorbetegség kialakulásának , mint azok, akik ettek feldolgozott hús kevesebb, mint egyszer egy héten .

Kutatói University of California San Diego School of Medicine is bizonyították a szoros összefüggést a zsíros ételek és a cukorbetegség . Ők bebizonyították , hogy a zsíros ételek kárt gén felelős az inzulin elválasztást.
A helytelen táplálkozás és a cukorbetegség

Bár az ételek nem közvetlenül felelős okozó cukorbetegség , diéta hiányzik a megfelelő egyensúlyt a táplálkozás szükséges a szervezet küldetését zavarja az anyagcserét , megnyitva az utat a cukorbetegség.