Válassza cég keserű dinnye kevés vagy nincs bőr foltok . A gyümölcs az intézkedés 5 és 12 cm hosszú , és kell vagy zöld vagy sárga - narancssárga színű . A sárga - narancssárga változat sokkal kevésbé keserű, de lehet, hogy kevesebb az erőteljes tulajdonságokkal , amely lehetővé teszi keserű dinnye juice , hogy segítsék a cukorbetegség .
2
Keresse meg a keserű dinnye ázsiai élelmiszer piacokon vagy a nagy szupermarket láncok országszerte mintegy áprilistól szeptemberig.
3
tárolja keserű dinnye a papír vagy műanyag zacskóba. Minden dinnye legyen laza , és mentes minden gumiszalag vagy háló . Azt fogja a hűtőszekrényben 3-5 napig .
4
mossa le a keserű dinnye alatt hideg folyó víz .
5
Szelet a dinnye hosszában , hogy ki a belsejét .
6
távolítsa el a magokat kaparás a húst, hegyével egy kanál .
7
Juice a dinnyék ki kell venni a gyümölcslé gép, vagy folyékonnyá az egész gyümölcs egy mixer. Azt akarja, hogy használni körülbelül 4-5 keserű dinnye adagonként .
8
Igyál egy kis pohár keserű dinnye lé minden reggel éhgyomorra. Fogyasztása éhgyomorra segít felgyorsítani a gyógyító tulajdonságait a rendszer , segítve vezérlés cukorbetegség .
9
Folytassa, hogy a keserű dinnye lé 3-5 hónapig.