hasonló az összes gyümölcsöt , a bogyók tartalmaznak természetes cukrot néven fruktóz kivételével; azonban , acai tartalmaz egy nagyon kis mennyiségű fruktóz .
magas rosttartalom
magas rosttartalma acai bogyó segít mérsékelni felszívódását fruktóz a belekben .
elnyomja Túlevés
Továbbá, a magas rost koncentrációja az omega- zsírsavakat , aminosavakat, vitaminokat és ásványi anyagokat elnyomja az étvágyat és segíti a zsírégetést , ami a fogyást azáltal, hogy megakadályozza a túlevés , amely magában foglalja extra kalória-, zsír és cukor.
alacsony glikémiás szintű
szerint a glikémiás index ( GI ) , a csökkenti a glikémiás szint egy élelmiszer , annál kisebb az ingadozások a vér glükóz-és az inzulin . Cukorbetegek mindig keresnek, hogy megtalálják a módját , hogy stabilizálja a vércukorszint , és megakadályozza a hirtelen tüskék .
Sejt kommunikáció
antioxidánsok és mikrotápanyagok segít a sejt kommunikáció korlátozásával a gyulladás és oxidáció a sejtmembránok , amelyek ellenállnak az inzulin , így feldolgozása glükóz hatékonyabban .