Természetes módon, hogy segítsen Manic Depression Teens

tizenéveseknek , akik szenvednek a mániás depresszió , más néven bipoláris zavar , a tapasztalat epizódok mánia és a depresszió ciklus. Mániás depresszió okozhat sok komplikáció az életében, tizenéves, aki a feltétel , ami a baj az iskolában , ami befolyásolja a tanulmányi teljesítmény és az ebből eredő viselkedési problémák és kérdések. Tinik szenved mániás depresszió is úgy érzik, elszigetelt és elkülönítik magukat másoktól. Hogy harcoljanak a hatását a mániás depresszió a tini szülők kipróbálhatják a számos természetes módszerek segítségével orvosolni a tünetek. Therapy

terápia jótékony természetes módja, hogy segítsen tizenéves foglalkozik mániás depresszió . Különböző típusú terápia segít tizenévesek megérteni, hogy miért tapasztal mániás depresszió , és megtanítani nekik, hogyan kell megbirkózni a stresszes helyzeteket a serdülőkor és kihívások , amelyek kiváltó mániás depresszió tüneteit . Kognitív-viselkedésterápia tanít tizenévesek hogyan kell változtatni a mintákat a negatív gondolkodás és viselkedés optimista , proaktív gondolkodás és viselkedés . Interperszonális terápia tanítja tizenéves , hogyan lehet fejleszteni az egészséges társadalmi kapcsolatok az iskolában és otthon. Pszichoterápia teszi tizenéves felfedezni érzéseket és eseményeket, amelyek a stresszes , fájdalmas és nyugtalanító , hogy őket, és megmutatja nekik, hogyan lehet fejleszteni megküzdési készségek kezelni a negatív érzéseket.
Tevékenykedő

Teens kezelésére mániás depressziós tünetek természetesen tartózkodó elfoglalt tevékenységek, mint a sportolás , részt vesz az iskolai funkciók és a munka a hobbija , hogy segítsen nekik összpontosítani a pozitív érzések és érzelmek összpontosítás helyett negatív mániás depressziós érzések és viselkedés . Létrehozása , egészséges kapcsolatok új barátokat, és csapattársai is nyújthat társadalmi konnektorból, és épít az önbecsülés . A szülők ösztönzése tizenéves létrehozni edzésprogrammal , amely magában foglalja, hogy aktív, legalább 60 percig minden nap . Teens futni , sétálni , úszni, biciklizni és próbálja erősítő edzés a fizikai aktivitás . Mivel az aktív segít megelőzni a súlygyarapodást, javítsák az egészségügyi , és csökkenti a negatív gondolatok és depressziós érzések , miközben fellendítése önbecsülésüket .
Gyógynövények

Hypericum , más néven orbáncfű , nemrég ösztönözte a hatalmas érdeklődés , mint alternatív depresszió kezelésére mind tizenévesek és a felnőttek . Bár az orbáncfű már elő , hogy az anti -depresszáns tulajdonságokat, nem vizsgálták a mai napig hatékonyan bizonyítani ezeket az állításokat. Egészségügyi intézmények azonban folytat kutatást , hogy meghatározzák az antidepresszáns hatékonyságát orbáncfű . Mielőtt öngyógyítás a tini orbáncfüvet , akkor kérjen tanácsot az orvos, hogy megakadályozzák a tini tovább a depresszió tünetei , beleértve az öngyilkossági gondolatok és kísérletek .