Egészség és a Betegség
éve az emberek is keres alternatív megoldásokat bánnak enyhe depresszió . Vannak emberek, akik úgy gondolják, hogy a gyógynövények az egyetlen módja annak, hogy számos betegség kezelésére . Azok az egyének szenvednek enyhe depresszió van , hogy a jelenlegi növényi készítmények hatékony kezelésében , mint az ilyen típusú depresszió.
Néhány tünet járó depresszió ingerlékenység , a fáradtság , alvászavarok és egyfajta érzés kék .
évezredek más országok is gyógyító a betegségek a gyógynövény-készítmények , mint például a orbáncfű és a citromfű .
St. Orbáncfű használható tea vagy hozott tabletta formában . Néhány enyhe mellékhatásokat jelentettek a készítmény , mint például a fejfájás, gyomorpanaszok , de általában elmúlnak idővel . Emberek, akik orbáncfű lásd tüneteiket 2-3 hét megkezdése után a gyógynövény .
Citromfű ( Melissa officinalis ), az olaj kivonat a növény és a levelek már jó ezer éve. Ez a növény ismert, hogy egyensúlyt hormonok és stabilizálják az egyes szinteket a neurotranszmitterek , mint a szerotonin és a dopamin. A levelek lehet beadni a forró vízzel, és fogyasztott , mint a tea vagy hozott kapszula formájában. Néhány a mellékhatások enyhék , mint a gyomorpanaszok és a fejfájás , de az emberek látják, hogy a depresszió tünetei enyhülnek két hét megkezdése után a megoldás.
A legtöbb természetes élelmiszer üzletek szállítására a citromfű és orbáncfű is mint a nagyobb láncok boltokban, mint a Whole Foods .
Mielőtt bármilyen növényi készítmény célszerű , hogy forduljon orvoshoz , és megvitassák ezeket a kezelési lehetőségeket, és beszélni bármilyen más gyógyszert , amely lehet, hogy vesz . Az is fontos , hogy kérjen tanácsot az orvos a depressziós tünetek rosszabb lesz idővel .