Réz és depresszió

Réz egy nyomelem előnyös számos testi funkciókat. Az FDA azt javasolja, 2 mg réz naponta átlagosan 2000 kalória felnőtt étrend. Túlzott réz szintje a szervezetben bízták a depresszió . Réz Források

réz szívódik fel a környezetet , és jelen van a különböző élelmiszerek, beleértve a teljes kiőrlésű kenyér és gabonafélék , kagyló , sötétzöld leveles zöldségek , szárított hüvelyesek , dió és csokoládé . Főzés réz konyhai is növeli a réz szintjét .
Réz Overload

kutatói Dr. William J. Walsh megjegyezte depresszió osztható "öt biokémiai típus ", beleértve a réz túlterhelés . Azt találta, hogy sok ember szenved depresszióban kiállítás emelt szintű réz a vérben , a haj és a neuronális szövetekben .
Réz és női

szerint Táplálkozási gyógyítás 45 százaléka a nők , akik szenvednek a klinikai depresszió a túlzott réz rendszereiket , és csak 3 százalék a férfiak tesztelt csinálni . Úgy tartják, a nemek közötti különbség annak köszönhető , hogy az ösztrogén okoz magasságban réz szintje .
Szülés utáni depresszió

réz is szerepet játszik a szülés utáni depresszió ( PPD) . A tanulmány a "Journal of nyomelemek Medicine and Biology ", úgy határoztak, hogy "a nők , akiknek a kórtörténetében PPD kiállított emelkedett [ réz ] szinteket , mint a szintet nem depressziós kontroll vagy depressziós nők, a korábban PPD . "
kezelése réz

-kiegészítők és élelmiszerek, amelyek tartalmazzák a cink és a mangán segít hatásainak csökkentésére, a réz toxikus . Rajz vért vagy kelátképző terápia elsődleges módja , hogy távolítsa el a felesleges réz a szervezetben .