Amikor a test hideg hőmérsékletnek van kitéve, az erek összehúzódnak a hő megőrzése érdekében. Ez csökkentheti a véráramlást az izmokban és az ízületekben, ami fájdalmat és merevséget okozhat. Ezenkívül a hideg az izmok megfeszülését okozhatja, ami szintén fájdalmat okozhat.
Azok az emberek, akiknél a leginkább ki van téve a hideg légkondicionálás okozta fájdalmaknak, az ízületi gyulladásban, fibromyalgiában és más krónikus fájdalmat okozó betegségekben szenvedők.
Ha fájdalmat és fájdalmat tapasztal a hideg légkondicionálás miatt, néhány dolgot tehet a tünetek enyhítésére:
- Légkondicionált helyiségekben melegen öltözzön fel.
- Használjon melegítőpárnát vagy melegvizes palackot, hogy melegítse az érintett területeket.
- Vegyünk egy meleg fürdőt vagy zuhanyozzon.
- Végezzen egy kis gyakorlatot, hogy felgyorsítsa a vér áramlását.
- Beszéljen kezelőorvosával a fájdalomcsillapító gyógyszerekről.
Ha tünetei súlyosak, vagy otthoni kezeléssel nem enyhülnek, orvoshoz kell fordulni.