Hogyan lehet legyőzni köhögés

Köhögés az egyik a szervezet természetes védekező ellen, irritáló a szervezetben. Köhögés segít kiutasítani őket . Bizonyos betegségek , vagy betegségek, mint a bronchitis okozhat köhögést . Tudod hogy több lépésben , hogy megkönnyítse köhögés gyógyszerek és öngondoskodás . Keresse fel orvosát , ha a köhögés kíséri szokatlan tünetek, mint a baj, légzési vagy nyelési vagy ha tovább tart, mint 10 nap . Utasítások
1

keresse fel orvosát , hogy megállapítsa, a köhögés az eredménye a másik feltétel . Bizonyos körülmények között , mint a gastrooesophagealis reflux betegség ( GERD) és a post- orr csepp , többek között, gyakori oka a köhögés. Sikeresen kezelésére ezeket a feltételeket általában kiküszöböli a köhögés . Az orvos írhatja elő bizonyos gyógyszerek , illetve azt bizonyos öngondoskodás intézkedések vagy életmódbeli változtatások , hogy ezeket a mögöttes problémákat. Vegyük minden gyógyszer irányított , és tartsák be a más utasítást .
2

nem dohányzik , és kerülje a passzív dohányzást .
3

over-the- számláló köhögéscsillapítók , mint a mellkasi dörzsöli a kámfor vagy mentol , köhögés szirup az összetevő dextrometorfán , köhögés elleni cseppek és méz tea vagy forró vízben.
4

gőz enyhíteni gyulladás a hörgők; ez könnyű köhögés. Használhatja a párásító vagy lélegezzük gőz egy tál forró vízzel. Az utóbbi , kendő egy törölközőt a fejedre, és a tálat, és lélegezzük be a gőzt , amíg kényelmes . Néhány csepp illóolaj eukaliptusz javíthatja az előnyeit a gőz .
5

felenged hörgőváladékban , ha a köhögés kíséri nyálka . Ez segít kiutasítani a váladék, és más irritáló anyagok a szervezetből , ami megkönnyíti a köhögést . Igyál sok vizet és enni meleg ételek , mint a wasabi , torma vagy forró mustár; lehet enni , amennyit csak tud elviselni . Kerülje a tejtermékek; úgy sűrűsödik nyálka .