Szerint az egészségügyi világ , voltak mintegy 30 próba vizsgálatok, amelyek kimutatták, hogy a vevő a C-vitamin nem csökkenti az időtartamát a hideg. Továbbá , Dr. Stephen Langer úgy rendelkezik, hogy ha a G. Rietzel and Associates tanulmányt 1000 fiú , úgy találták, hogy azok, akik kaptak C-vitamin volt, 45 százalékkal csökkent a megfázás , mint a fiúk , akik nem a C-vitamin Langer azt jelzi, hogy a felnőttek is többnyire 500 1000 mGS C-vitamin naponta anélkül, hogy gyomorpanaszok . Azonban azok, akik hajlamosak a gyomorsav problémákkal kell egy pufferelt formája a C-vitamin , hogy foglalkozzon a kérdéssel.
Hagyományos gyógymódokat
Nevadai Egyetem Hallgatói Health Center emlékeztet egyének szenvednek a nyári megfázás , hogy van rengeteg over-the -counter gyógyszereket , hogy lehet használni , hogy megpróbálja legyőzni a nyári hideg . Ezek a termékek lehetnek antihisztaminok, dekongesztánsok , szirupok köhögés , láz szűkítők, valamint allergia gyógyszereket. Az ilyen típusú gyógyszereket kell használni együtt párásító , pihenés és nőtt a folyadékbevitelt .
Tisztító Rendszer
Dr. Anshu Gupta azt állítja, hogy megfázás elsődleges okozta bővelkedés " morbid anyag" a szervezetben. " Morbid anyag" épül fel a " bőr , a tüdő , a vese és a belek. " Ezért Gupta azt tanácsolja, hogy a belekben kell összpontosítani fel annak érdekében, hogy megszüntesse ezt a " morbid dolog . "
Ehhez Gupta azt állítja, hogy az egyének kell kezdeni böjt a kezdeti hideg tünetek és fogyasztani vízzel kevert citromos juice , hogy támogassák a megszüntetése " morbid dolog . " A keveréket lehet ízesített méz, ha szükséges, és meg kell tenni "többször is " minden nap . Gupta közvetíti , hogy az egyén elkezd látni javulást a megfázásos tünetek 48 órán belül a kezelés
csökkenti a szükséges jogorvoslati
Dr. Anshu Gupta is tárgyalja, hogy a legtöbb megfázás , bele-értve a nyár folyamán , az eredménye " rossz vérkeringés ", és a fizikai aktivitás hiánya . Ezért , az egyének kell koncentrálni annak biztosítására, hogy e két tényező foglalkozik a mindennapi életükben annak érdekében, hogy csökkentsék a szükséges jogorvoslati egész évben .