Néha ez csak olyan egyszerű, mint orrfújás orvosolni orr csepp . Finoman fújja ki az orrát egy kendővel vagy puha zsebkendőt néhány alkalommal egy nap. Legyen óvatos, ne fújja ki az orrát túl sok, vagy a külső az orra válhat száraz és irritált . Ha az orra nem lesz piros , egy kis vazelinnel a külső orrlyukba , hogy hidratálja az orrát .
Salt Water
sós vízzel öntözni az orr részek segít enyhíteni a orr csepp . Készíts egy sóoldat otthon keverő asztal sós forró vízzel , és egy izzó fecskendőt helyezze csepp az orrába . Lehet öntözni orrod naponta többször enyhítésére orr csepp . A sós víz megoldás öblítse ki a váladék az orrban . Azt is gargalizáljon sós vízzel , hogy törölje a vízelvezető okozta orr csepp .
Folyadékot inni
Ha orr csepp , győződjön meg róla , hogy igyon sok folyadékot. Ital gyógynövény tea vagy sima forró vizet présel a citrom. Nem csak, hogy fáj a torka jobban érzi magát , de a folyadék segít öblítse a váladék a hátsó a torkod, és enyhíti orr csepp .
Things to Kerülje
Ha szenved orr csepp , akkor ne evés vagy ivás tejtermékek. Élelmiszert vagy italt , hogy laktóz eredményezi elszaporodását penész és a baktériumok a szervezetben , ami hozzájárul a termelés a nyálka . Is, akkor meg kell kerülni a túlzott mennyiségű alkohol és a koffein , ha szenved orr csepp .