Oregano olaj &Cold Megelőzés

Számos alternatív egészségügyi bennfentesek szerint van gyógymód a megfázás . Azonban ez a titkos fegyver , hogy mindig egészséges a hideg évszak csomag egy talán túl erős ütést . Irodalom mintegy oregano olaj kifejti saját gyógyító potenciál ugyanakkor hangsúlyozza óvatosan a használatát. Hol kap ez

megvásárolhatja oregano olaj a legtöbb természetes egészség üzlet , vagy egy online értékesítő alternatív egészségügyi termékek . Mivel ez az anyag nagyot durran , elvárják, hogy fizetni sokat kis mennyiségű - általában legalább $ 15 kevesebb, mint fele egy uncia . Majd vesz apró adagokban , így egy kis üveg elegendő. Ne próbálja meg , hogy a saját oregano olaj a szárított zöld cuccot dobja a pizza . A közös konyha gyógynövény egy teljesen más növény - origanum marjorum - mint az erős illóolaj - Origanum vulgare .
Hogyan vegye

természetes egészségügyi szakértők különböznek -e célszerű csupán belélegezni az olajat , vagy vegye belsőleg. Egyetértenek azonban az olajat mindig fel kell hígítani . Try forgalomba három vagy négy csepp olajat egy hordozóval, például olíva-, szezám-, vagy kókuszolaj az inhalálásra. Ha szeretné kipróbálni szóban , hogy legfeljebb három cseppet egy pohár gyümölcslé vagy tea. Ne használjon oregano olaj az aromaterápiás fürdőben , mert nem érintkezhet lágy szövetek. Olaj oregánó működik a legjobban, amikor azt a megelőző intézkedés legkorábban csipetnyi hideg .
Óvintézkedések és mellékhatások

terhes és szoptató nők kerüljék figyelembe oregano olaj , akárcsak az emberek allergiás a menta , kakukkfű , bazsalikom , vagy a zsálya . Gyermekek nem szedhetik ezt a terméket szájon át , és csak akkor kap nagyon kis adagokban okozhat. Oregano olaj zavarhatja a szervezet képességét a vas , így a hosszú távú használata nem javasolt . Jelentett mellékhatások közé tartozik a szédülés, hányinger , fejfájás , fáradtság .