A Heimlich-manőver végrehajtásához:
1. Álljon a személy mögé, és fonja át a karját a dereka köré.
2. Helyezze az egyik kezét a személy köldöke és a bordaív közé.
3. Fogja meg az öklét a másik kezével, és gyors, erőteljes lökésekkel húzza befelé és felfelé.
4. Folytassa, amíg a tárgy el nem mozdul, vagy a személy újra lélegezni nem kezd.
Ha a személy eszméletlen, fektesse a hátára, és kezdje el az újraélesztést.
Íme néhány további tipp a Heimlich-manőver végrehajtásához:
* Gyermekek esetében mindkét keze helyett az egyik kezét használja.
* Ha terhes vagy nagy a hasa, a hasa helyett a mellkasát használja a lökésekhez.
* Ha a személy elhízott, használja a karját a keze helyett a lökések végrehajtásához.
* Ne hajtsa végre a Heimlich-manővert, ha a személy nem fullad.
A Heimlich-manőver biztonságos és hatékony módja annak, hogy segítsen valakinek, aki fulladoz. Ha azt látja, hogy valaki fuldoklik, ne habozzon cselekedni.