1. Ellenőrizze, hogy a személy fullad-e:
Keresse a fulladás jeleit, például:
* Légzési nehézség vagy hangok kibocsátása
* A torkot szorítva
* Heves köhögés vagy öklendezés
2. Köhögés ösztönzése:
Ha a személy eszméleténél van és köhög, bátorítsa, hogy folytassa a köhögést, mert ez segíthet elmozdítani az akadályt.
3. Hajtsa végre a Heimlich-manővert:
Ha a személy eszméletlen vagy nem tud hatékonyan köhögni, hajtsa végre a Heimlich-manővert:
* Álljon a személy mögé, és fonja át a karját a dereka köré.
* Egyik kezével ökölbe szorítva helyezze közvetlenül a személy köldöke fölé.
* Fogja meg az öklét a másik kezével, és gyors, erőteljes lökésekkel húzza befelé és felfelé.
* Ismételje meg a lökéseket, amíg a tárgy el nem mozdul, vagy a személy lélegezni nem kezd.
4. Hívjon segítséget:
Ha a személy nem reagál, vagy nem tudja elmozdítani a tárgyat, azonnal hívjon mentőt.
5. Folytassa mindaddig, amíg az objektum el nem mozdul, vagy meg nem érkezik a segítség:
Folytassa a Heimlich-manővert mindaddig, amíg a tárgy el nem mozdul, a személy lélegezni nem kezd, vagy a szakember meg nem érkezik.
Megjegyzés: Ha a személy terhes vagy nagyon túlsúlyos, alkalmazzon módosított Heimlich-manővert, amely abból áll, hogy a kezét a has helyett magasabbra helyezi a mellkasra.
Ne feledje, hogy a fulladás orvosi vészhelyzet, és fontos, hogy gyorsan és határozottan cselekedjünk, hogy segítsük a személy légzését. Ha nem rendelkezik elsősegélynyújtási képzettséggel, fontolja meg egy tanfolyam elvégzését, hogy megtanulja a fulladás és más életveszélyes helyzetek kezelésének megfelelő lépéseit.