- Átlagos nyugalmi pulzusszám:70-100 ütés/perc (bpm)
- 70 bpm alatt:bradycardiának számít
- 100 bpm felett:tachycardiának számít
Ne feledje, hogy az egyéni pulzusszám változhat, és olyan tényezők is befolyásolhatják, mint az aktivitási szint, a fitnesz és az érzelmek.