Get sok a pihenni. A test stressz alatt , és néhány ember nehezen alszik az éjszaka, mert a rémálmok . Gyakori catnaps , különösen azután, öntet változások , segít a test gyógyítására .
2
Vegye fájdalomcsillapítók , mint az orvos utasítása szerint .
3
Jelentkezzen kakaóvaj vagy más krémek , parancsára az orvos , hogy a bőr körül a sebek , hogy elősegítik a gyógyulást a kenési és enyhítik a kitágult bőr .
4
szappannal fürdésre . Pat bőr száraz törülközővel utána.
5
Tartsa a ház hűvös minimalizálása viszketés.
6
módosítása kötszerek , miután az orvos pontos utasításait. Lehet, hogy kell viselni rugalmas pólya feletti égett hajlamos területeken a hegesedést.
7
Építsd fel a tolerancia gyakorlására . Miután egy súlyos égési sérülés, a test gyenge lesz . Gyakorlat nagyban javítja az egészséget és kitartást , de meg kell kezdeni fokozatosan .
8
Forduljon a fizikai terapeuta , aki írhat tartomány -of -motion gyakorlatok , hogy a gyakorlatban , ha az égési sérülés vége vagy körül a közös . Ha nem használja a közös , akkor megmerevedik , és fájdalmas a használata.
9
Igyál sok vizet , hogy javítsa a sérült bőrt.
10
keresése on-line támogató csoport , és beszélni más égési áldozatok érzelmi támogatást és további oktatás.