A heveder és a rendkötés felhelyezéséhez a következő anyagokra lesz szüksége:
* Egy darab ruha vagy géz, amely elég nagy ahhoz, hogy az egész sérült területet lefedje
* Szalag vagy csapok a kötés rögzítéséhez
* Olló
* Toll vagy marker
Utasítás:
1. Vágja háromszög alakúra a ruhát vagy a gézt.
2. Helyezze a kötést a sérült területre úgy, hogy a háromszög csúcsa felfelé nézzen.
3. Tekerje a kötést a test köré, a háromszög tövétől kezdve, és haladjon felfelé.
4. Rögzítse a kötést szalaggal vagy csapokkal.
5. A tollal vagy a jelölővel írja be a kötés felhelyezésének dátumát és időpontját a kötés külső részére.
A heveder- és rendkötést naponta vagy kétnaponta cserélni kell, hogy elkerüljük a fertőzést, és biztosítsuk, hogy a kötés megfelelő tartást és összenyomást biztosít. Ha a kötés nedves lesz, azonnal ki kell cserélni.
Ha fájdalmat, duzzanatot vagy kellemetlen érzést tapasztal a heveder és a rendkötés felhelyezése után, fontos, hogy azonnal forduljon orvoshoz.