Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan kell alkalmazni a Thumb Splint

A legtöbb napról- napra tevékenységeket végzik használatával a kezünkből , de a kezek korlátozott használata nélkül az ujjak . A feledékeny függés egyedülálló testrész néha vezet , hogy a balesetek - a vágott aprítás a konyhában , vagy a krach az becsapta az ajtót . Az összes az ujjak , a hüvelykujj a leginkább kapaszkodó és sokoldalú . A törött hüvelykujj is korlátozza a tevékenységét , így egy hüvelykujj sín elengedhetetlen. Ez az, amire szüksége van
2 tekercs úszóhártyás gézzel
vödör meleg vízzel
10 réteg vakolat
Rugalmas köperszalag

Show More utasítások
1

kiterjesztése az alkar és a kéz a " shake hand " módon. Tekerjük a úszóhártyás géz körül a hüvelykujj kétszer , majd folytassa csomagolás körül a csuklóját és az egész tenyér felé közép- alkar . Ne tekerje a géz szorosan - lehetővé teszi a kényelmes vérkeringést. Hagyja az összes többi ujj csupasz .
2

Töltsd ki a 10 réteg gipsz együtt, szakadjon három csík egyik végét körülbelül 2 cm hossza mentén . Ezekből egy "W " . Áztassuk 10 réteg vakolat meleg vízben három másodpercig. Tartsa egyik végét a vakolat , és a másik kézzel " hüvelyk-és mutatóujja közé , nyomja le a vizet belőle .
3

Helyezze a vakolat felső oldalán a kar a" W " 's középső sáv sorakoznak végig az alapja a hüvelykujj a hegye . Tekerjük a másik két csík körül a másik oldalán a hüvelykujj , csatolva azt.
4

Vegyük a másik úszóhártyás géz , és tekerje körbe a vakolat kezdve a hüvelykujját. Tekerjük a hüvelykujj óvatosan . Akkor menj át a csukló és az egész kezét ismét felé az alkar . Ne húzza meg szorosan a csomagolás .
5

Tekerjük a gumiszalaggal körül vakolt területen , kezdve a hüvelykujj újra. Ismételje meg a folyamatot az előző két csomagolás . Ismét ne csomagolja túl szorosan , csak hogy ez egy szelíd szakaszon a nyomás és a támogatás . Hagyja, hogy a kartámasz és a vakolat száraz .

Kapcsolódó cikkek
Megelőzés Rhabdomyolysis
Mi Talpi calcaneal Enthesophyte ?
Hogyan Heal -ín szakadás a csukló
Hasi gyakorlat a trambulinon
Hogyan lehet eltávolítani egy vagyha Pin
Otto Bock 3R90 utasítások
Mi Elmeszesedett Tendinitis ?
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva