* Ivóvíz. A víz ivása segíthet a vérben lévő alkohol felhígításában.
* Ételek fogyasztása. Az étkezés lassíthatja az alkohol felszívódását a véráramba.
* Edzés. Az edzés elősegítheti a pulzusszám és az anyagcsere felgyorsítását, ami hozzájárulhat az alkohol elégetéséhez.
* Bizonyos gyógyszerek szedése. Bizonyos gyógyszerek, mint például a naltrexon és az acamprosate, segíthetnek csökkenteni az alkohol hatását.
* Eleget aludni. Az elegendő alvás segíthet csökkenteni az alkohol hatásait.
Fontos megjegyezni, hogy nincs mód arra, hogy azonnal megszabaduljon a vérben lévő alkoholtól. Az az idő, ameddig az alkohol elhagyja a vért, számos tényezőtől függően változik, például életkorától, testsúlyától, nemétől és az elfogyasztott alkohol mennyiségétől.
Ha aggódik a vérében lévő alkohol mennyisége miatt, fontos, hogy beszéljen orvosával vagy más egészségügyi szakemberrel.