Általában körülbelül 8 hét (56 nap) kell ahhoz, hogy vére teljesen feltöltődjön az adományozás után. A szervezet azonnal elkezdi pótolni az elveszett vörösvértesteket, de időbe telik, amíg a vérszintek visszatérnek a normális szintre. Ez idő alatt fontos, hogy hidratált maradjon, és egészségesen táplálkozzon, hogy támogassa szervezete természetes felépülési folyamatát.
