Pihenés:A megfelelő pihenés fontos, hogy segítse szervezetét a fertőzés elleni küzdelemben.
Folyadékfogyasztás:A hidratáltság megőrzése elengedhetetlen a kiszáradás megelőzéséhez és a méreganyagok kiürítéséhez a szervezetből.
Vény nélkül kapható gyógyszerek:A fájdalomcsillapítók, például az ibuprofén vagy az acetaminofen segíthet csökkenteni a lázat, a fejfájást és az izomfájdalmat.
Torokpasztilla:Ezek segíthetnek csillapítani a torok irritációját és fájdalmát.
Sós vizes gargarizálás:A meleg sós vízzel való gargarizálás enyhítheti a torok kellemetlen érzéseit.
Súlyos esetekben, amikor szövődmények lépnek fel, mint például súlyos légúti duzzanat vagy neurológiai problémák, kórházi kezelésre és speciális orvosi kezelésekre lehet szükség. Ezek a szövődmények azonban ritkák.
A monoból való felépülés után az EBV jellemzően alvó állapotban marad a szervezetben, és bizonyos körülmények között újra aktiválódhat, de általában anélkül, hogy tüneteket okozna. Ha konkrét aggályai vannak, vagy tartós tünetei vannak, tanácsos egy egészségügyi szakemberhez fordulni személyre szabott tanácsért.