Egészség és a Betegség
A sertésinfluenza megelőzésének leghatékonyabb módja a vakcinázás. A sertésinfluenza elleni védőoltás a legtöbb gyógyszertárban és egészségügyi klinikán beszerezhető. Fontos, hogy a lehető leghamarabb megkapják az oltást, mivel körülbelül két hét kell ahhoz, hogy a szervezet immunitása kialakuljon.
2. Vírusellenes gyógyszerekek
Vírusellenes gyógyszerek, mint például a Tamiflu és a Relenza, használhatók a sertésinfluenza kezelésére. Ezek a gyógyszerek úgy fejtik ki hatásukat, hogy megakadályozzák a vírus elszaporodását a szervezetben. A vírusellenes gyógyszerek akkor a leghatékonyabbak, ha a megbetegedést követő 48 órán belül elkezdik alkalmazni.
3. Ha beteg vagy, maradj otthon
Ha megbetegszik a sertésinfluenzában, fontos, hogy maradjon otthon, nehogy másokra is átterjedjen a vírus. Maradjon otthon legalább 24 órán keresztül, miután a láza elmúlt.
4. Takarja el a száját és az orrját
Köhögéskor vagy tüsszentéskor ne felejtse el takarni a száját és az orrát egy zsebkendővel vagy a könyökével. Ez segít megelőzni a vírus terjedését.
5. Mosson gyakran kezet
A vírus terjedésének megelőzésének egyik legjobb módja a gyakori kézmosás szappannal és vízzel. Ügyeljen arra, hogy köhögés, tüsszentés vagy olyan felületek megérintése után mosson kezet, amelyek fertőzöttek lehetnek a vírussal.
6. Kerülje a beteg emberekkel való szoros érintkezést
Ha beteg, kerülje a szoros érintkezést egészséges emberekkel, különösen kisgyermekekkel, terhes nőkkel és legyengült immunrendszerűekkel.
7. Tisztítsa meg és fertőtlenítse a felületeket
Tisztítsa meg és fertőtlenítse a gyakran megérintett felületeket, például a kilincseket, a munkalapokat és a játékokat. Ez segít megelőzni a vírus terjedését.
8. Legyen tájékozott a sertésinfluenzaról
Legyen tájékozott a sertésinfluenzáról, olvassa el a híreket, és kövesse a közegészségügyi tisztviselők útmutatásait.