Egészség és a Betegség
* Gőz belélegzés. A gőz belélegzése segíthet a nyálka fellazításában és a torlódások enyhítésében. Ezt megteheti forró zuhannyal vagy fürdővel, vagy az arcát egy tál forró víz fölé tartva. Illóolajokat, például eukaliptuszt vagy borsmentát is adhat a vízhez az extra megkönnyebbülés érdekében.
* Orröblítés. Az orröblítés magában foglalja az orrjáratok sóoldattal történő öblítését. Ez segíthet eltávolítani a nyálkát és az allergéneket az orrmelléküregekből, és enyhíti a torlódást. Ehhez használhat neti edényt vagy orröntöző készüléket.
* Vény nélkül kapható gyógyszerek. Számos vény nélkül kapható gyógyszer létezik, amelyek segíthetnek enyhíteni az orrmelléküreg-torlódást, például az orrdugulást csökkentő szerek és az antihisztaminok.
* Vényköteles gyógyszerek. Ha az orrmelléküreg-pangása súlyos, kezelőorvosa erősebb gyógyszert írhat fel, például kortikoszteroid orrspray-t vagy orális dekongesztánst.
* Házi jogorvoslatok. Számos otthoni jogorvoslat létezik, amelyek segíthetnek enyhíteni az orrmelléküreg-torlódást, például sok folyadék ivása, fűszeres ételek fogyasztása és párásító használata.
Ha az orrmelléküreg-torlódás súlyos, vagy otthoni kezeléssel nem javul, keresse fel orvosát.