Egészség és a Betegség
Egyél egy pár gerezd fokhagyma minden nap, vagy bele őket a főtt ételeket. Az erős gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal ez a gyógynövény segít enyhíteni a rheumatoid arthritis fájdalom.
2
Vágott egy közepes burgonya szeletekre , így a bőr . Áztassuk Ezek egyik napról a másikra egy pohár hideg vizet . Igyál a pohár vizet, kora reggel , éhgyomorra .
3
Legyen zöld lé minden leveles zöldség . Keverjük össze egyenlő arányban sárgarépa , zeller és cékla lé . A gyümölcslé feloldódik betétek az ízületek és extra szövetekben.
4
Márka és igyon egy kis friss ananászlé . Az enzim bromelain , amely megtalálható a friss ananászlé egy gyulladáscsökkentő , amely segít csökkenteni a duzzanatot és a gyulladást.
5
itatni 1 teáskanál szezámmag 1/4 pohár vízben egy éjszakán át . Drain és inni az áztatott keverék első dolog reggel, amikor felébredsz .
6
Hozz egy teáskanál ricinusolaj egy forraljuk. Pour , és keverjük bele egy pohár friss narancslé . Igyál egy pohár naponta reggeli előtt.
7
Mérjünk ki egy teáskanál aprított friss gyömbér és piros chili . Keverjük össze ezeket egy fél csésze szezámolaj . Strain , majd dörzsölje a paszta az ízületek .
8
Bemelegítés valami mustár vagy kókuszolaj. Keverjük össze a 2-3- kámfor darabokra, majd masszírozza ezt a fájó ízületek. Ez felerősíti a vérellátás , valamint csökkenti a gyulladást és a merevség .
9
Keverjünk össze 1 evőkanál zöld gramm egy csésze vízzel, majd adjunk hozzá két gerezd zúzott . Strain majd megteszi a keverék naponta kétszer