Használja a nem domináns kéz a napi feladatokat . Az Franklin Institute , ez a tevékenység kényszeríti az agy , hogy új idegpályákat .
2
olvasni, nem keresztrejtvények vagy Sudoku és játszani Scrabble . Minden olyan tevékenység, amely arra kényszerít, hogy gondolni ösztönözni fogja az agyad, és növeli az IQ szinten. Ha kap jó egy típusú puzzle, próbálj meg egy másikat .
3
Vegyünk egy zuhany , öltözz vagy enni csukott szemmel . Ez arra készteti az agy növekedését annak érdekében, hogy alkalmazkodni .
4
Utazás az új helyen. Utazás stimulálja az agyat , mint ahogy a társadalmi aktivitás és egymásra az emberek . Ez azt is arra kényszerítenek, hogy megtanuljak egy új nyelvet , ha utazik az ország határain kívül .
5
Tanuld meg a hangszeren játszani , vagy egy osztályt , hogy valami újat tanulni . Bármi, ami tart a tanulás fog neked okosabb .
6
Kapcsolja be a képeket fejjel lefelé . Ez arra készteti az agyat , hogy munka közben rájuk nézni .
7
Tanulj meg táncolni . Tanulás új tánc mozog majd , hogy új idegi kapcsolatokat az agyban .