Problémák Koncentráció és rövid távú memória

Bár az idősebb felnőttek gyakran tapasztalnak enyhe csökkenését a kognitív képességek, az egészséges felnőttek minden korosztály általában megtartja erős rövid távú memória és koncentrációs készség . Fejlesztése a deficit memória vagy koncentráció jelenthet az orvosi vagy pszichológiai károsodásban szenved . Kérje orvosa tanácsát , ha azt tapasztalja, koncentrálási nehézség , vagy emlékezés információk . A neuropszichológiai értékelés segíthet , hogy pontosan eredetét ezeket a nehézségeket. Tünetek

Rövid távú memória utal a képes tárolni és felidézni információkat néhány perc vagy óra ezelőtt . Az emberek rövid távú memória problémák gyakran emlékeznek gyermekkori események és egyéb hosszú távú emlékeket , de nem emlékszem új információkat. A tünetek a rövid távú memória hiány tartalmazza elmulasztása emlékezni új neveket vagy dátumokat , ismétlődő beszélgetések vagy tapasztal következő utasításokat . Koncentrációs problémák megnyilvánulhatnak képtelen követni a beszélgetést , részt venni egy alapvető feladat, vagy olvassa el a hosszú könyvet. Vannak, akik észre a saját rövid távú memória és koncentrációs problémák , míg mások nem ismeri fel a hiányt , amíg egy barát vagy családtag felhívja őket .
Assessment

engedéllyel neuropsychologists értékelje emberek memória és koncentrációs problémák mértékének meghatározására a hiányt. A neuropszichológus kezeli egy sor speciális vizsgálatok felismerni hiány memória, koncentráció , a problémamegoldás, a vizuális - térbeli és egyéb kognitív képességek . Tesztek értékelése a rövid távú memória elvesztését közé tartozik a kaliforniai Verbális Tanulási Teszt , Mini Mental Status vizsgálata , Rey - Osterrieth Komplex Ábra Teszt és Weschler memória skála . A neuropszichológiai tesztek koncentrációs képesség közé számfelisme feladatokat , a Folyamatos teljesítmény Teszt-és nyomvonal - így tesztek . Néhány ilyen vizsgálatok beadni számítógép használata , míg mások papír- ceruza teszteket .
Enyhe kognitív értékvesztés

enyhe kognitív zavarban - , vagy MCI - egy diagnózist adott néhány idősebb felnőttek memóriával vagy koncentrációs problémák . Ellentétben a normális öregedés , az emberek a MCI tapasztalnak jelentős hiány rövid távú memóriát, a figyelmet és képes megszervezni bonyolult adatokat. Vannak, akik a MCI végül fejleszteni demencia . Ha elkezdesz megtapasztalni memória és koncentrációs problémák , mint egy idősebb felnőtt , hogy ellenőrzik a MCI , így az orvos nyomon tudja követni a mentális állapotát .
Hozzájáruló tényezők

Nem minden ember a rövid távú memória elvesztését vagy koncentrációs problémák fejleszteni demencia és más kognitív rendellenességek . Kisebb kognitív problémákat okozhat a stressz, szorongás , depresszió vagy trauma. Enyhe hiány memóriát és a koncentrációt is enyhíthető azáltal bizonyos kognitív tevékenységek . A tanulmány által végzett Mayo Klinika megállapította, hogy a könyvek olvasása , végző kézműves tevékenységek és a játék fejleszti a kognitív működését . Tartsa az agy aktív , hogy megakadályozzák a további csökkenése a rövid távú memória vagy koncentráció .