Mi a helyzet a poratkákkal, amelyekre az emberek allergiásak?

A poratkák apró lények, amelyek a háztartási porban élnek. Túl kicsik ahhoz, hogy szabad szemmel láthatóak legyenek, de nagy problémákat okozhatnak a rájuk allergiásoknak.

A poratkák ágyneműben, szőnyegekben, függönyökben és egyéb poros helyeken élnek. Elhalt hámsejtekkel és más szerves anyagokkal táplálkoznak. Amikor a poratkák elpusztulnak, testük és salakanyaguk egyes embereknél allergiát okozhat.

A poratka allergia számos tünetet okozhat, többek között:

* Tüsszögés

* Orrfolyás

* Viszkető szem

* Vizes szemek

* Torlódás

* Köhögés

* Zihálás

* Légzési nehézség

* Asztmás rohamok

Ha úgy gondolja, hogy allergiás lehet a poratkákra, fontos, hogy orvoshoz forduljon a diagnózis felállításához. Miután diagnosztizálták, számos dolgot megtehet a poratkáknak való kitettség csökkentése és a tünetek enyhítése érdekében.

Íme néhány tipp a poratkáknak való kitettség csökkentésére:

* Hetente egyszer mossa le az ágyneműt forró (legalább 130 Fahrenheit-fokos) vízben.

* Használjon poratka-álló matrachuzatot és párnahuzatot.

* Rendszeresen porszívózza ki szőnyegeit és bútorait HEPA szűrővel ellátott porszívóval.

* Kemény padlók nedves felmosásával.

* Kerülje a kárpitozott bútorok használatát.

* Tartsa otthonának páratartalmát 50% alatt.

* Használjon HEPA szűrővel ellátott légtisztítót.

Ha követi ezeket a tippeket, csökkentheti a poratkának való kitettségét, és csökkentheti a poratka-allergia tüneteit.