Hogyan enyhíti Sinus Pain

Sinus fájdalom az eredménye akut gyulladás és a zsúfoltság az orrjáratok . Lehet, hogy fáj a feje, vagy úgy érzi, fáj a szeme , orrlyukak , a felső állkapocs és az arc csontjai . Enyhíti sinus fájdalom , meg kell gyógyítani a gyulladást a melléküregek . Olvassa el a gyors javítások alábbi kap mentességet a sinus fájdalom. Utasítások
1

Lélegezz be mélyen , hogy szabad olyan orrdugulás okozta száraz levegő , a füst vagy a szennyezés .
2

Tedd 4-5 csepp sinus - elszámolási illóolajok ( például az eukaliptusz , a levendula vagy szantálfa ), egy nagy tál forró - meleg vízzel. Fedjük le a fejét, és a tálat egy nagy törülközőt, és sokáig lélegzetet körülbelül 10 percig . Ehhez három-négy alkalommal naponta .
3.

Press óvatosan a mutató ujját a tér fölött , és a két szemöldök között . Nyomja meg a 10-től 15 másodpercig, vagy amíg nem kap mentességet .
4

Igyál forró tea (nem koffeinmentes ), naponta háromszor . A gőzök a tea kiadások torlódás a melléküregek .
5

Vegye fájdalomcsillapítók , mint az aszpirin , ibuprofen vagy paracetamol ( ha a 18 év feletti kor) .
6

egyen fűszeres ételek , amelyek forró salsas vagy chilit , vagy megszórjuk egy kis cayenne borsot az ételt. Ez segíthet a nyílt eldugult orrjáratok.
7

Forduljon orvosához, ha a fájdalom visszatér.