Hogyan küzdjünk a szezonális allergia tünetei Előzőleg

Minden tavasszal , allergia fellángolnak . Mindegy, hogy a pollen, a méhek , a friss bimbó , vagy a por kívül allergia bizonyítani a valós egészségügyi kockázatot amerikaiak milliói . Ismerje meg, hogyan kell harcolni a szezonális allergiás tünetek azáltal, hogy óvintézkedéseket, mielőtt kinyitotta az ajtót. Utasítások
1

Takard el a szemed fel . Duzzadt szemek általában az első jele a szezonális allergiás tünetek . Ha megy kívül , takarja el a szemét fel .

Viseljen napernyők , vagy szemüveget mindenkor. Védje a szemét pollen , por és egyéb törmeléket, hogy fúj körül során tavasszal .
2

Mosson kezet . Egy másik biztonsági szezonális allergiás tünetek a kézmosás . Mosson kezet szappanos vízzel és szárítsa meg alaposan minden egyes alkalommal, amikor jön vissza a házba .

Ha Ön , és a használata kézi fertőtlenítő . A por és a pollen kap kitett területeken , kézzel sem kivétel .
3

Kerülje a szárítókötél . Az összes kültéri törmelék , pollen , por és piszok át a tiszta ruhát .

Az első néhány hét a tavasz , tartózkodjon az lóg ki a mosás és száraz ruhákat a szárítóba , vagy felakasztják őket belül .
4

módosítása a tiszta ruhát. Csökkentése érdekében a szezonális allergiás tünetek , a változás a tiszta ruhát . Ha marad kint hosszabb ideig , a ruhák át az allergia ügynökök az udvarról a házba .

Még egy jó ötlet, hogy fürödni cseréje előtt az új ruhát , hogy megszabaduljon magad minden szennyeződést .

5

természetes orvoslás. Ha allergiás kezdenek fellángolnak , próbálja meg természetes remedies.Honey és almaecet nagy a nyugtató allergia. Próbáld meg egy-két teáskanál sem meleg teát .
6

Kerülje számos kirándulásokat kívül . Ha van, semmi óvintézkedést , amit megtehetsz a szezonális allergiás tünetek , csak akkor menj , ha kell .

Határozza meg , hogy távol marad a tettes, ha egyáltalán lehetséges . Tedd kirándulások kívül, a tervezett és a pontot .