Allergia és Rotation étrend

Forgatás étrend néha ajánlott, az emberek több allergiás , hogy megakadályozzák az újabb allergia. Az alapvető koncepció egy rotációs étrend enni élelmiszerek biológiailag rokon ugyanazon a napon, és elkerüljék az étkezési majd azokat az élelmiszereket ismét egy ideig. Forgatás étrend gyakran együtt használják megszüntetése étrend megelőzésére és kezelésére az élelmiszer-allergia . Jelentősége

élelmiszer- allergia fordul elő , amikor a szervezet immunrendszere megtámadja a fehérjét, feltételezi, hogy a káros anyag . Nem kevesebb, mint 12 millió amerikai szenved egy vagy több élelmiszer- allergiák, amelyek közül néhány potenciálisan halálos kimenetelű. Mivel a legtöbb allergia dózisfüggő , annál több egy személy egy potenciális allergén , annál valószínűbb, hogy a teste jön létre antitestek az elemet.
Function

korlátozza a kitettség potenciális allergének és magas kockázatú élelmiszerek , forgatás étrend biztosítja a szervezet a pihenőidő és csökkenti annak valószínűségét, hogy akkor dolgozzon ki egy allergia. Különleges ételeket evett , majd elkerülni néhány napon lenyelés . Csökkentése kialakulásának kockázatát a földimogyoró allergia, pl , enni mogyoróvaj az első napon , és akkor ne étkezési mogyoró vagy hasonló, mogyoró napon két , ​​három, négy , öt . Azt is meg kell kerülni mindent feldolgozni a mogyoró , földimogyoró-olaj és az olyan ételek kapcsolódó földimogyoró .
Előnyei

Rotation étrend lehetővé teszi, hogy csökkentsék a kockázatot a fejlődő további allergiák . Ők is segítenek a problémás élelmiszerek, amelyek már ami enyhe reakció. Néhány hét után , azt tapasztalhatja, enyhe allergiás tünetek, eltűnik , hogy nem tudtak megkezdése előtt a diéta. Amikor ez bekövetkezik , akkor könnyű azonosítani , és megszünteti a jogsértő ételt a diéta.
Hátrányok

Allergia forgás étrend nehéz lehet végrehajtani , különösen akkor, ha nem használják nyomon az étkezési szokások . Azt is lehet drága indítani , mert meg kell vásárolni helyettesítő élelmiszerek és főzési használt termékek , ha elkerüli a közös összetevők , mint a búza , szója vagy tej . Követően azonban a forgatás étrend könnyebbé válik az idő, és a táplálkozási , vagy allergológus lehet, hogy javaslatokat , hogy segítsen .
Szempontok

Rotation diéták nem lehet használt kisgyermekek kockázata miatt a táplálkozási hiányosságok . Terhes vagy szoptatós anyák, és bárki, aki szenved súlyos egészségügyi feltételeket is meg kell kerülniük allergia forgatás étrend. Fontos, hogy konzultáljon egy táplálkozási vagy más képzett szakember segítségét fejlesztése a forgatás diéta , hogy bizonyos beszerezni a megfelelő vitaminokat, ásványi anyagokat és egyéb tápanyagokat minden nap .