Gyógynövények a finom természetes módon kezelni a szezonális allergiás tünetek . Csalán már régóta használják a tünetek kezelésére előidézett allergia. Ha figyelembe belsőleg , ez a növény csökkenti a gyulladást információ és hörgő zsúfoltság . A legjobb, ha elkezdi szedni ezt a növényt két -négy héttel korábban allergiás szezonban , és a csalán is biztonságosan használható az egész allergia szezon , vagy amíg a tünetek . A közös dózis egy 250-500 mg-os kapszula minden két- négy órán keresztül , vagy amíg a tünetek enyhülnek .
Quercetin egy természetesen előforduló vegyület található flavonoid gyümölcsök és zöldségek, azt találták, hogy allergiás tünetek csökkentése szabályozásával kiadása hisztaminok . Bár ez a tápanyag érhető el, eszik sok friss termékek , lehet, hogy jobb eredményt , ha Ön , mint egy kiegészítő. Vegyünk egy 400 mg-os kapszula naponta kétszer étkezések között.
Aranygyökér gyökér antibakteriális gyógynövény, amely segít, hogy növeljék az immunrendszert. Ez gyakran párosul más gyógynövényekkel során allergiás szezonban , hogy támogassa a testet foglalkozó által okozott tüneteket allergének . Vegyünk egy 100 és 200 mg-os kapszula naponta háromszor csak hat hétig egy időben . Ezután egy kis szünetet a 3-6 héttel folytatása .
Fűszerek
csípős étel lehet hatékonyan enyhítette fülledt orra és a torlódások okozta allergiás tünetek. A csípős fűszerek segítségével vékony váladékot , az elszámolási orrjáratok és nyitás légutakat a könnyebb légzést . Néhány fűszer , amely tartalmazza az étkezés készítmények cayenne bors , csípős gyömbér és a görögszéna .
Egyéb
További dolgot lehet tenni, hogy a tünetek enyhítésére és a hogy úgy érzi, sokkal kényelmesebb, ha szezonális allergia sztrájk . Sóoldat ( sós vízben) orrspray segít mossa ki pollenek az orrjáratok és csökkentik a nyálkahártya . A nyers méz egy ősi orvosság enyhítve az allergiás tüneteket . Tartsa a környezet tiszta és pormentes . Egyél egy egész étrend mentes élelmiszerek, mint például a tejtermékek, amelyek növelhetik a nyálkahártya termelés, és ne cukros feldolgozott élelmiszerek , amelyek gyengítik az immunrendszert .