, hogy egy meleg vagy hideg borogatást a háztartási kellékek . Ahhoz, hogy egy meleg borogatást , hogy egy hosszú cső zokni , és töltse meg rizzsel . kösse a csomót a tetején. Helyezzük a mikrohullámú sütőben két percig , és alkalmazza azt közvetlenül a csukott szemmel. A hő segít csökkenteni a diszkomfort vagy fájdalom társul a szem irritációja . Ahhoz, hogy egy hideg borogatást , használd a vizes mosás ruhával és tegyük a fagyasztóba 20 percre, vagy egy kis zacskó fagyasztott borsót . Helyezze az arcon , mint csukott szemmel , 10 és 20 perc. A hideg borogatás segít , hogy csökkentse a duzzanatot és a gyulladást. Váltás a hideg és meleg borogatást , amíg el nem éri a kielégítő kényelmet.
Használjon sós cseppek
sós cseppek (vagy sós víz ), hogy segítsen enyhíteni a száraz szemet és a fenntartani a megfelelő nedvesség . Sós víz két célt szolgál : ez nedvesíti a szemet , és törli ki a nem kívánt irritáló . Használjon két csepp minden szem, minden 30 percben , amíg nem érzi megkönnyebbülés. Készítsd el a saját sós csepp otthon egy fél csésze vizet és 1 tsp.of só . Használjon desztillált vagy tisztított víz nélkül ásványi adalékanyagok. Keverjük össze a sót forró meleg vizet annak érdekében, hogy a só teljesen feloldódik . Használjon tiszta cseppentő alkalmazni a szemet, vagy használjon egy szem csésze , elérhető a legtöbb gyógyszertárakban. Mossa le a szemét a sóoldat naponta egyszer borravaló egy csésze sóoldattal benne az arcon . Megnyitása a szemgolyó 15 másodpercig , hogy ki a teljes szemet a sós vízben. A sóoldat is segít megnyugtatni az irritáció .
Használja kamilla filteres tea
Vegyünk két kamilla filteres tea , meredek őket a meleg víz kevesebb, mint 10 másodpercig. Azt akarod, az aktív elemek a gyógynövény aktiválni , és nem juttathatók be a víz . Hagyja, hogy a zsákok hűlni egy percig , majd helyezzük őket a két csukott szemmel 10 percig. Hagyja, hogy a kamilla , hogy befut a szemét, és le az arcát . Tegyen egy törülközőt a fej alatt elkapni minden vizes elfolyik. Kamilla egy gyógynövény ismert nyugtató tulajdonságait. A meleg a filteres tea segít enyhíteni a fájdalmat vagy kellemetlen érzés a szemet , és segít pihenni a fáradt szem izmait. Ismételje meg 3-4 alkalommal egy nap a megkönnyebbülés.