Az amerikai Library of Medicine és a National Institutes of Health , rekedtség ellenáll a gyógyszeres kezelés , ezért legjobban kezelni keresztül pihenés és az időt. A feltétel súlyosbítja a sírás, kiabálás és a túlzott beszél , suttog , vagy énekel, a kormányzati szervek , vegye figyelembe . A közhiedelemmel ellentétben , gargarizálásra nem segít , de a párologtató is kínálnak enyhülést . Annak érdekében, hogy a hangod egészséges, az American Academy of Otolaryngology - Head and Neck Surgery javasolja, hogy igyon sok vizet , a többi a hang , és tartózkodjon a dohányzás. Emberek hosszantartó vagy ismétlődő rohamok rekedtség kell látni otolaryngologist a teljes vizsgálat a fül , az orr és a torok .
Megelőzése Ismétlődés
Beltéri és kültéri penészgombák tartalmaznak allergéneket , és gyakran dohos szagot , amely irritálhatja a szemet, orrot és a torok szerint az American Academy of Allergy Asztma és Immunológiai . Ha a levegőben penész , bent maradjon , amennyire csak lehetséges, ha számít spóra magasak. A Nemzeti Allergia Iroda fenntartja és felügyeli pollen és penész -számláló állomások szerte az Egyesült Államokban , és a napi számát gyakran megjelent a helyi újságokban az időjárási oldalon . Beltéri penész , a Környezetvédelmi Ügynökség javasolja megtalálni a forrását a penész, és eltávolítja . Megszabadítva a hazai penész érdekében szükség van a forrása a nedvesség , hogy a penész szüksége van a túléléshez . EPA ajánlott intézkedéseket, hogy csökkentsék a belső páratartalom közé szellőztető nedvesség generáló források a külső és a növekvő szellőztetés az egész lakásban . Amellett, hogy a rekedtség , az EPA megjegyzi, hogy a hosszú távú expozíció penész okozhat komoly egészségügyi problémákat , különösen a csecsemők és a kisgyermekek.