Hogyan Cut Le allergének

allergének olyan anyagok , melyek hatására egyes emberek immunrendszere túlzott reagálásra , így a tünetek, mint a tüsszögés, köhögés , orrfolyás , szemviszketés és torokfájás . Reakciók komolyabb a néhány ember , és ez okozhatja asztmás rohamok és az alacsony vérnyomás. Az Asztma és Allergia Alapítvány of America , mintegy 50 millió ember szenved az allergiától csak az Egyesült Államokban . Utasítások
1

róla, hogy minden felület leporolta , és rendszeresen porszívózni kell . Háztartási por melegágyai a mikroszkopikus por- atkák , hogy a takarmány eldobott emberi bőrön pehely . A legjobb porszívók használata azok ellátott nagy hatékonyságú részecske (HEPA ) szűrő .
2

Wash szövetek rendszeresen , hogy megakadályozza a túlzott építmény a poratka. A mosógépet úgy kell beállítani, hogy legalább 140 fokos megölni poratka. Alternatív megoldásként , befektetés hipoallergén pótlások függönyök és ágynemű .
3

Kerülje a kiadások nagy mennyiségű időt kint a reggel, amikor a pollen a termelés a csúcspontját . Korlátozza a virágok és kültéri telepítések alacsony pollen fajok , mint például a gladiolas és rózsa . Szobanövények hajlamosak a menedéket a por és el kell kerülni .
4

Kerülje állata fészer szőr kombinációja az elhalt hámsejteket és a toll vagy szőr . Harag válthatnak ki allergiás reakciókat és asztmás rohamok . Vegyük hidegvérű alternatívákat , amelyek nem termelnek szőr , mint a teknősök és kígyók. Ha a szőr - termelő állat már él a lakásban , nem teszik lehetővé , hogy a hálószoba vagy a kárpitozott bútorok , és győződjön meg róla, hogy mosni legalább 2 hetente egyszer . Ha a látogató egy otthon háziállatok , felszólítja a tulajdonost , hogy tartózkodjanak a porszívózás napján a látogatás , hogy megakadályozza a szőr , hogy felkavarta .