Körülbelül 10 évvel ezelőtt , a National Institute of Mental Health ( NIMH ) által támogatott tanulmány segít meghatározni a legjobb kezelés a ADHD . A tanulmány négy csoportot : gyógyszeres egyedül viselkedési kezelés önmagában , a gyógyszeres és viselkedési kezelés ( multimodális ), és a rendszeres közösségi ellátás ( a kontrollcsoport ) . Mi a tanulmány megállapította , és amit a legtöbb ADHD szakértő egyetért azzal , hogy a legjobb kezelés megközelítés a multimodális megközelítés. Más szóval, az egyik kezelés nem a legjobb. Sokkal jobb , hogy összekapcsolják több kezelést .
Melyik kezelések a legjobb
Ha ránézünk a különböző gyógyszerek és viselkedési kezelések elérhető emberek ADHD van mondani , hogy semmilyen módon nem jobb, mint az egyik , mint a másik. Gyógyszerek közé stimulánsok , mint a Ritalin és Adderall , valamint nonstimulants , mint például Strattera és antidepresszánsok. Csak egy orvos , aki jártas felírása és monitoring ezeket a gyógyszereket kell tennie ezt a meghatározást . Ugyanez vonatkozik a viselkedési kezelések, mint a szülő, a képzés vagy csoportterápia . Mivel minden személy ADHD egyedi, és különböző problémás területek , minden ember kell a különböző terápiák.
Gyógyszert önmagában nem működik
közös nyilatkozatot az ADHD közösség " tabletták nem tanítanak képességeit. " Ezt a kifejezést úgy tervezték, hogy emlékeztesse az embereket , hogy az ADHD gyógyszereket nem gyógyvarázs minden ADHD . Nem számít, mennyire jó a gyógyszerek , nem fogják megoldani mindent . Egyéb kezelések szükségesek bárki ADHD , hogy csökkentsék a negatívokat , és erősítik a pozitív , miután ADHD .
Oktatás alapvető fontosságú
Ha nem tudja, mi a baj , hogyan lehet javítani? Az oktatás elengedhetetlen része minden multimodális kezelés ADHD . Nem csak az oktatás nyújt egyfajta békét , hogy jön a tudat, hogy mások is tapasztalt (és túlélte ) hasonló problémák , de ez is ad emberek ADHD egy esélyt, hogy tanuljunk belőlük .
Kezeljük a test és az elme
gyógyszer és terápia segít az ember fejében , de ez nem jelenti a szervezet elhanyagolható. Étkezés a helyes étrend és egyre sok testmozgás is elengedhetetlen része a multimodális kezelési tervet. Bár több "Az ADHD diéta" , amelyek úgy vélik , hogy működik, egyszerűen és csökkenti az egészséges táplálkozás segít édességek . ( Cukor nem okoz ADHD, de ez nem segít sem. ) Szív-és érrendszeri gyakorlat is hasznos.
Alternatív gyógymódok
Van egy robbanás a mindenféle alternatív kezelések biofeedback a hangvilla . Mivel a legtöbb alternatív gyógymódok ADHD még nem bizonyított sem hatásos, vagy hatástalan hosszú távú tudományos tanulmányok , egy személy kell tekinteni őket fokú szkepticizmus és egyik kezét határozottan a csekk . Továbbá , beszéljen orvosával, mielőtt bármilyen alternatív kezelés , hogy a kezelés nem befolyásolja a kezelések már felírt ADHD.