Melyek a kezelések Felnőttképzési ADHD ?

ADHD , vagy figyelmet hiperaktivitás , olyan viselkedési állapot, figyelmetlenség , impulzivitás és hiperaktivitás. Ha gyakran , bár , hogy csak egy gyermekkori állapot , egyre több a felnőttek diagnosztizáltak ADHD. Számos hatékony kezelések felnőtt ADHD . Gyógyszerek

stimuláns gyógyszerek általában az első lépés a felnőtt ADHD kezelésére . Közös ADHD gyógyszerek közé Concerta , Ritalin és Adderall .
Kognitív viselkedésterápia

Kognitív-viselkedésterápia segít a felnőtt ADHD betegek azonosítására , és változtatni a negatív viselkedések és hiedelmek. A terapeuták is megpróbál segíteni ADHD betegeknek legyőzni közös küzd rossz időgazdálkodás , szervezetlenség , a prioritások és a halogatás .
Szociális készségfejlesztés

felnőttek ADHD hírhedt beszél túl sokat , túl gyorsan beszél , és nem hallgat másokra , és csak blurting dolgokat . Társas készségek képzés segít felnőtt ADHD betegek javítsák aktív hallgatás készségek és vedd fel a finom társadalmi jeleket .
Étrendi változtatások

Sok felnőtt ADHD-s betegek , hogy enyhülést találjunk a tünetek követően a szigorú diéta . Néhány gyakori étrend tervek között gluténmentes diéta , gluten-free/casien ingyenes ( bruttó állóeszköz-felhalmozás ) étrend és a Feingold étrend .
Relaxációs terápia

relaxációs terápiák segíthetnek ADHD felnőtt úgy érzi, jobban összpontosított és nyugodt . Közös relaxációs technikák közé tartozik a meditáció, masszázsterápia , irányított képek , reflexológia és a jóga .
Gyógynövény

Sok felnőtt ADHD-s betegek hatékony kezelésére zavaró tünetek gyógynövény. Ginkgo biloba , a melatonin , Panax ginseng , kava kava és a citromfű minden úgy tűnik, hogy a betegek pihenni , és inkább könnyebben .