Mi az a gerontofóbia?

Gerontofóbia, más néven geraskrafóbia, az öregedéstől vagy az idős emberektől való félelem. Ez a fóbia egy speciális típusa, amelyet az öregedéstől vagy az idősebb felnőttekkel való érintkezéstől való intenzív és tartós félelem jellemez. A gerontofóbiában szenvedők szorongást, elkerülést és pánikrohamot tapasztalhatnak, amikor az öregedéssel vagy időskorral kapcsolatos helyzetekre gondolnak vagy szembesülnek.

A gerontofóbia tünetei a következők lehetnek:

- Intenzív félelem vagy szorongás idős emberekre vagy öregedéssel kapcsolatos helyzetekre reagálva

- Kerülje az idős felnőttekkel vagy olyan helyekkel való érintkezést, ahol előfordulhatnak, például idősek otthona vagy nyugdíjas közössége

- Állandó gondolatok vagy aggodalmak az öregedés vagy az öregedés miatt

- A szorongás vagy pánik fizikai tünetei, például izzadás, remegés, szapora szívverés vagy légszomj

- Alvási, étkezési vagy koncentrálási nehézségek az öregedéssel kapcsolatos aggodalmak vagy félelmek miatt

- Eltávolodottnak érzi magát az idősebb felnőttektől, vagy teljesen különbözőnek és nem rokonnak látja őket

- Kényelmetlen vagy kényelmetlen érzés idősebb felnőttek közelében

- Kerülje azokat a beszélgetéseket, interakciókat vagy tevékenységeket, amelyek az öregedés gondolatait vethetik fel

Súlyos esetekben a gerontofóbia jelentősen megzavarhatja az ember mindennapi életét, munkáját és kapcsolatait. Ha úgy gondolja, hogy Ön vagy valaki, akit ismer, gerontofóbiával küzd, fontos szakember segítségét kérni. A terápia és a gyógyszeres kezelés segíthet a tünetek kezelésében és az általános életminőség javításában.