Csúcscsonttömeg Az egyén élete során elért maximális csonttömegre utal. Általában az élet harmadik évtizedében éri el, és számos tényező befolyásolja, beleértve a genetikát, a táplálkozást, a fizikai aktivitást és a hormonális egyensúlyt. A magas csonttömeg csúcs elérése fontos a csontok általános egészsége szempontjából, és segíthet csökkenteni a csontritkulás és a törések kockázatát az élet későbbi szakaszában.
