Vegyünk néhány mély lélegzetet, és a fókusz magad. Fény a végén a botot egy tálba vagy konténer, tartja a lángot , amíg a levelek meggyulladhat. Finoman fújja ki a lángok . A bot kell a dohányzás most.
2
a toll vagy a kezét , kezd közvetlen a füst a test körül . Nincs " helyes" módja annak, hogy ezt, így csak kövesd a belső útmutatást , vagy indítsuk el alulról felfelé . Irányítsa a füst , hogy a lábad , majd feljebb felé a szíved .
3
Mondj egy imát , állami szándék , vagy hívja bármelyik szellemében útmutatók vagy segítők , kérve őket, hogy segítsenek "tiszta" meg . Folytatás irányítja a füst körül az első , hátsó és oldalsó tested .
4
Szánjon rá időt . Ha tisztító felsőtestét , karikázza be a bölcs bot körül a fejét . Irányítsa a füst fölött át a koronát .
5
Amikor úgy érzi, teljes , oltsa el a bölcs botot finoman nyomja a végén a botot egy égési tartályban. Használhatja homokot a tartályban , hogy segítse tubák a bot ki .