Pihenjen a beteget. Van , hogy üljön egy kényelmes székbe , vagy meghatározza , hogy az izmok és a test pihenni . Ez különösen akkor segít, ha a reflexológia , hogy segítsen enyhíteni a stresszt.
2
Ülj a beteg lábát. Vegye ki a bal láb a két kezed , és masszírozza közötti terület az ív a láb és a sarok . Ez egy kettőspont zónában. Fordítson különös figyelmet a külső széle a lábát. Helyezze a jobb lábát a kezébe , és masszírozza az ugyanazon a területen , a jobb lábát.
3
Fordítson különös figyelmet , és fejtsen ki nagyobb nyomást a területeken, amelyek érzékenyek a betegnek. Ha a terület vagy szerv nem működik megfelelően , vagy a fájdalom , a zóna a láb sokkal érzékenyebb .
4
Ülj a beteg fel . Van rá tegye a kezét az egyik egy időben a kezedben . Rub és gyakoroljon nyomást az alján a kezét a hüvelykujjával a között a pinky és a gyűrűsujj . Ez egy másik zóna vastagbélben . Ismételje meg a másik kezét.