Mire és hogyan használható a fizioterápiában?

A transzkután elektromos idegstimuláció (TENS) egy fizioterápiás technika, amely alacsony feszültségű elektromos áramokat használ a fájdalom és az izomgörcsök enyhítésére. Hatékony akut, szubakut és krónikus fájdalom esetén. A TENS úgy működik, hogy serkenti az endorfinok, a szervezet természetes fájdalomcsillapítóinak felszabadulását. Azt is blokkolja, hogy a fájdalomjelek az agyba kerüljenek. A TENS egységek professzionális és otthoni használatra egyaránt használhatók. Számos különböző típusú és márkájú TENS egység kapható. Néhány gyakori TENS-felhasználás a fizioterápiában:

- Mozgásszervi fájdalom, például derékfájás, nyaki fájdalom, vállfájdalom és térdfájdalom

- Idegfájdalmak, például isiász, kéztőalagút szindróma és diabéteszes neuropátia

- Fejfájás fájdalom

- Posztoperatív fájdalom

- Krónikus fájdalom, például ízületi gyulladás és fibromyalgia

A TENS-t általában más fizioterápiás technikákkal, például masszázzsal, testmozgással és elektromos stimulációval kombinálva alkalmazzák. Biztonságos és hatékony módszer a fájdalom enyhítésére és a funkció javítására.

Íme néhány konkrét példa a TENS használatára a fizioterápiában:

- Hátfájás: A TENS egységek a derék- és nyakfájdalmak enyhítésére használhatók. Az elektródákat a fájdalmas területre helyezzük, és a készüléket bekapcsoljuk. Az áram segít enyhíteni a fájdalmat és az izomgörcsöket.

- Vállfájdalom: A TENS egységek a vállfájdalmak enyhítésére is használhatók. Az elektródákat a vállra helyezzük, és a készüléket bekapcsoljuk. Az áram segít csökkenteni a fájdalmat és a gyulladást.

- Térdfájdalom: A TENS egységek a térdfájdalmak enyhítésére használhatók. Az elektródákat a térdre helyezzük, és a készüléket bekapcsoljuk. Az áram segít csökkenteni a fájdalmat és a duzzanatot.

- Idegfájdalom: A TENS egységek az idegfájdalmak enyhítésére használhatók. Az elektródákat az érintett idegre helyezik, és a készüléket bekapcsolják. Az áram segít megakadályozni, hogy a fájdalomjelek az agyba kerüljenek.

- Fejfájás: A TENS egységek a tenziós fejfájás és a migrén enyhítésére használhatók. Az elektródákat a halántékra, a homlokra vagy a nyak hátsó részére kell helyezni. Az egység be van kapcsolva, és az áram segít ellazítani az izmokat és csökkenteni a fájdalmat.