A fizikoterápia magában foglalhat nehéz emelést, vagy nem. A fizikai terápiás kezelési terv sajátosságai az egyén szükségleteitől és a terapeuta ajánlásaitól függenek. A fizikoterápia gyakran a mozgástartomány, a rugalmasság, az erő, az egyensúly és a koordináció javítására összpontosít, és nem feltétlenül a nehéz emelésre. A fizikoterápiában használt gyakori technikák vagy gyakorlati módok közé tartozik a manuális terápia, a nyújtás, a terápiás gyakorlat és a funkcionális edzés, amelyek nem igényelnek nehéz emelést. Bizonyos esetekben azonban, például bizonyos ortopédiai sérülések vagy erősítést igénylő állapotok rehabilitációjában előfordulhatnak olyan összetevők, amelyek súlyemelést vagy ellenálló felszerelést foglalnak magukban, de ezeket általában a fizikoterapeuta kezeli és felügyeli.
