Egészség és a Betegség
A kihagyás tudatos erőfeszítést és kontrollt igénylő tevékenység. Ez egy sor összehangolt mozgást foglal magában, beleértve az egyik lábbal történő felugrást a talajról, a másik láb előrelendítését és rászállást, majd a folyamat megismétlését. Ez megköveteli, hogy a személy bevonja az izmait, koordinálja a mozgásait és megőrizze egyensúlyát. Az ugrás tehát önkéntes mozgás.