Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan készítsünk egy Bean Bag nyakpárna

Ha valaha is használt a babzsák - típusú nyak párna enyhíti a fájó izmokat , tudod, mit egy élvezet azok. Hogy a fagyasztott és kérte a duzzanat csökkentésére , vagy mikrohullámú sütőben a hő terápia , ez egy praktikus kiegészítője bármely otthon. Ez az, amire szüksége van
3 lb . zsák rizs
1 pár over-the - térd cső zokni
tű és cérna

Show More utasítások
1

Öntsük a száraz rizs az első zokni , így az első 4 hüvelyk üres. Ez lesz a varrat területén . Matton 2

Varrni a nyitott vége a zárt zokni , használva kis öltéssel , amennyire csak lehetséges . Hajtsuk a varrás több mint 1 /2 inch , és varrni újra.
3

Helyezze az első zokni , varrás végén először , a második zokni . Stitch végén zárva , összecsukható és dupla varrással , mint korábban .
4

Helyezze be az új bean bag nyakpárna a fagyasztóba 2 órán keresztül használható, mint a hideg borogatást , vagy a mikrohullámú sütőben 2 percig használható a fűtött betakar.

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva