Kvarc Felhasználás

szoláriumot használják fényterápia és kezelni számos egészségügyi feltételeknek. Néhány szoláriumot , mint a szolárium használatát , nagyon nagy , de a többi elég kicsik ahhoz , hogy üljön egy asztalhoz. Napozólámpák bocsátanak rövid hullámhosszak , amelyek megtalálhatók az ultraibolya spektrum. Védőszemüveg kell viselni , és az időzítő ellenőrizni kell annak érdekében, hogy ne is túlexponált a kvarc sugarai. A D-vitamin

A Mayo Klinika azt sugallja, hogy a nap, amely elég D-vitamint , 10 perces expozíciós naponta. Napozólámpák használják alternatívájaként a betegek , akik a D-vitamin hiányos Egy gyakori állapot okozta D-vitamin hiány angolkór . A D-vitamin támogatja a szervezet kalcium felszívódását , ami elengedhetetlen a forma és az erős csontok. Ez is segít szabályozni a foszfor szintjét , és segíthet megvédeni a magas vérnyomás, a csontritkulás és a rák. Ezt az alapvető vitamin is fontos, mert segít az egyének fenntartani a normál vér .
Szezonális affektív zavar

szezonális affektív zavar , közkeletű nevén SAD , általában érinti az embereket ősszel és télen . A napfény hiánya okoz egyfajta depresszió , ami a betegek úgy érzik, letargikus és növeli a sóvárgást az édes és keményítőtartalmú ételek . Szoláriumot , használt fényterápia, segít leküzdeni a hatását a szezonális depresszió kiteszik őket , hogy egy alternatív formája a fény .
Insomnia

expozíció erős fény reggel megváltoztathatja alvás elősegítése egy menetrend . Fényterápia segítségével az egyének szenvednek álmatlanságban létre természetes cirkadián ritmus , amely alapvetően a szervezet idejű óra . A szimulált napfény egyensúlyban tartja a szervezet válasza a rövidebb napok , a hosszú munkaidő és kevesebb a természetes napfény .
Terhes vagy szoptató

Vannak nők, akik depresszióban szenvednek, nem tud antidepresszánsok , ha terhes vagy szoptat . Egyes antidepresszánsok társított egészségügyi kockázatokat a terhesség alatt, de fontos, hogy a depresszió még mindig kezelik. Fényterápia a szoláriumot is használható egy alternatív , hogy segítsen csökkenteni a hatását a depresszió irányítása alatt a középső profi.