Rajzolj egy forró fürdőt. Próbálja ki a víz a könyök , és továbbra is , hogy a víz olyan meleg, mint tudod kezelni anélkül, forrázás magad. A melegebb a víz , annál több lesz izzad és engedje méreganyagok .
2
Öntsön egy csésze tengeri só , egy csésze Epsom só és két csésze szódabikarbónát a folyó meleg vizet. Ezek segítségével felhívni a méreganyagok a szervezetből gyorsabb. Add glicerin és néhány csepp illóolaj , mint a levendula , ylang ylang , teafa és eukaliptusz pihenni Ön és hidratálja a bőrt .
3
Áztassuk a fürdőben legalább 20 percig . Igyál vizet alatt áztassa maradni hidratált .
4.
slather a test hidratáló után azonnal a fürdő , miközben a pórusok is kitágult .