Hogyan kell megtisztítani nyálka

felhalmozódása sinus váladék negatívan befolyásolja a nap. Nem lehet lélegezni , a fejed lüktet , van, hogy folyamatosan törli a torkán . Ha azt tapasztalja, sinus nyálka építmény , az összes kívánt megkönnyebbülés . Az egyik leghatékonyabb módja , hogy törölje sinus nyálka keresztül orr öntözés segítségével a pozitív-nyomású , squeeze- üveg rendszer . Ez a rendszer egy hatalmas megkönnyebbülés szenvedők és könnyen elég, még egy gyermek , hogy használja . Ez az, amire szüksége van
Pozitív nyomású sinus öntözés üveg
Desztillált , szűrt vagy korábban forralt vizet
asztali só

Show More utasítások
1

Töltse fel a pozitív nyomású , sinus öntözés üveg 8 oz . meleg desztillált , szűrt vagy korábban forralt vizet .
2

Add 1/8 tk. Az asztali só a vízbe , és húzza meg a kupakot teljesen. Helyezze az ujját a kupakot és rázza a palackot , amíg a keverék teljesen fel nem oldódik.
3

Dőljön kissé előre egy mosogató , és helyezze a palack kupakját ellen orrjárat .

4

Finoman nyomja meg a palackot , míg a sóoldat csatornába az ellenkező orrjárat vagy a szájban.
5

Ismételje meg a 4. és 5. lépést a másik oldalon.
6.

Fújja ki az orrát , hogy távolítsa el a maradék sóoldat .